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会功夫，功夫一词甚至写进了词典。两人吃完饭后又来到了李晓龙的专用训练房，连李国豪都被拦在了门外。
这里面的器材很全，锻炼腰腹、臂力、腿部肌肉等等的器械都有严格分类。
“这是什么？”
韩星走到一台大型机器面前。
李晓龙介绍道：“肌肉震荡机，脚盆最新的高科技产品，利用高压电流对肌肉进行锻炼。”
韩星皱眉道：“这个机器你试过了吗，有没有不好的感觉？”
“我已经用它锻炼两个多月了，感觉很好。”李晓龙肯定道：“虽然这种机器还没有大规模普及，但在脚盆武术和健美界已经有不少人用它了。你要不要来体验一下？”
“好！”
韩星坐到机器上，手臂连接上了设备。
李晓龙笑道：“我把电压调低一点，你感受一下！”
电源闭合，韩星手臂一抖，强大的电流通过手臂传到全身，身上的肌肉就像是抽搐一样开始抖动。
两三分钟过后，李晓龙关掉机器，韩星感觉身上又酸又麻，他调息了一下，发现经络已经受到了一些细微的损伤。
“感觉如何？”李小龙问道。
“非常糟糕，我的经络已经受到了伤害，我终于知道你为什么会受这么重的内伤了，此等歪门邪道之术，短期内会激发出人体的潜能，但是却是以健康和生命为代价的。说白了，有人想要害死你。”
韩星将自己刚刚的体会和猜想解释了一番。
“怎么会这样？”
李晓龙仿佛刚刚想起了什么，脸色突然变得十分难看。
韩星问道：“你认为学习武术的意义是什么？”
李晓龙回答道：“击败敌人，战胜自我。”
韩星摇了摇头，郑重说道：“武，止戈而。修行武术的根本目的是为了强身健体，而不是搏杀比斗。正所谓人身一宇宙，练习武术，可以让我们更能了解自己，提升自己，从而释放出巨大的能量。”韩星走到一个木人桩前，一拳击打在了木人桩上，奇怪的是这个木人桩一动未动，只有一声低沉的声音传出。
李晓龙自然不会认为韩星没有发力，他走过去开始查看木人桩。
韩星示意道：“你出拳打一下。”
李晓龙一拳打在刚刚韩星击打过的地方，发现木人桩内里已经变成了败絮。
“这是怎么做到的？”
李晓龙想象了一下这一拳打在身上的后果，顿时不寒而栗。
“这就是暗劲的力量。明劲：练之总以规矩不可易，身体动转要和顺而不可乖戾，手足起落要整齐而不可散乱。拳经云：‘方者以正其中’即此意也。暗劲：练之神气要舒展而不可拘，运用要圆通活泼而不可滞。拳经云：‘圆者以应其外’即此意也。化劲：练之周身四肢动转，起落、进退皆不可着力，专以神意运用之。虽是神意运用，惟形式规矩仍如前二种不可改移。虽然周身动转不着力，亦不能全不着力，总在神意之贯通耳。拳经云：‘三回九转是一式’即此意义也。要想更进一步，你还需要多读书啊！”
李晓龙顿时为之愕然。